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【Fair Lady】悠然樂活 心得文
網友滿意度：
最近鞋子耗損的滿嚴重的，有打算購買新鞋子，看到近期各大Facebook社團在熱烈討論【Fair Lady】悠然樂活這商品，而且還佔據各大拍賣網站如RUTEN露天、YAHOO拍賣、蝦皮拍賣的首頁廣告，實在太令我好奇【Fair Lady】悠然樂活有什麼吸引人的優點呢?我一向是個理性的消費者，購物前習慣貨比三家，甚至會 google找網友的心得文來看看，看完眾多比較心得後，【Fair Lady】悠然樂活的確是讓人讚賞不已呀！
如今網路購物、電子商城已經是擋不住的趨勢，不僅讓我可以方便比價，只要用心作功課通常都能買到相對便宜的商品！一般網友會整理商品的資訊給想買的人參考，大致有分享文、開箱文、試用文、評鑑文、推薦文、是否便宜、優缺點、那裡買最便宜、部落格推薦等資訊。我也整理了【Fair Lady】悠然樂活的詳細介紹，讓你參考看看囉!
以下是【Fair Lady】悠然樂活的評鑑文章，但購物網站上的售價隨時會調整，有需要的人動作要快哦!希望我整理的資料能對大家有所幫助!
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商品網址:
關於【Fair Lady】悠然樂活的詳細介紹如下:
| Fair Lady 悠然樂活 柔軟皮革可愛帆船鞋 卡其 |
| 休閒的造型搭配鞋面上的蝴蝶結 讓鞋款一切回歸於最原始的方式 給人一種單純簡單的形象 雙配色的選用上，更能強調出女性溫柔靜謐氣質 可愛的方頭造型加上粗懭隨性的縫線 突顯出鞋款氣息與態度，展現都會女子的時尚魅力 共推出藍,紅,卡其 |
【Fair Lady】悠然樂活的規格:
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怎樣選擇健康舒適的鞋：護好您的腳，百病不來找
走路時，腳凹像彈簧一樣使步履輕快，既能緩衝人在行走時產生的震動，又能使雙腳支撐身體的重量。當腳的肌肉和韌帶的力量變弱時，腳凹的頂部便會垮下來，使腳底部的神經和血管受到損傷，嚴重的還會引起其他疾病。選擇健康舒適的鞋要注意下面兒個細節。
鞋跟最佳值是2-3厘米
研究表明，在腳後跟不墊高的情況下，成年人穿鞋站立時腳腕與腳面的夾角為1170，但理論上說，要使前掌和後跟受力完全均勻，夾角應為1270。最簡單有效的辦法就是把腳後跟墊高，利用勾股定理我們不難算出，成人腳後跟墊高的最佳值為2-3厘米，也就是鞋跟高度(鞋跟厚度與鞋前掌厚度的差值)為2-3厘米最合適。當腳後跟抬高不超過3厘米時，壓力分配變化不大;如果後跟抬高至6-7厘米，腳前掌所承受的壓力猛增到原來壓力的3-4倍，而這是腳前掌正常的生理機能所不允許的。
挑選鞋子一定不要過大或過小
鞋子合腳不但走起路來舒適，而且對腿部的肌肉與足弓的發育有益。鞋子過大行走拖沓不便，容易疲勞。鞋子過小則會壓迫神經血管，使腳趾發麻，抑制腳的發育;使腳趾併攏過緊，冬天易發生凍瘡;由於局部皮膚經常摩擦與受壓，使角質過度增生，形成雞眼。
如同服裝要適合自己身材的剪裁，挑選鞋子也要配合自己的腳形才行。寬腳背的適合穿有搭扣的鞋;腳跺細小的不宜穿綁帶鞋;如果是狹長形腳穿的鞋子，腳弓底下要隆高一些，這種腳形的人購買便鞋或涼鞋時應該選圓頭的，不要選尖頭的，這樣才不至於使腳的前後和兩邊有伸出來的感覺;扁平足者穿尖頭皮鞋，可能會引起拇指外翻、足趾畸形等新的疾病，因此方頭鞋是扁平足者的理想選擇;穿慣平跟鞋的人改穿高跟鞋往往會感到不習慣，所以還是三思而後行。
買鞋應該注意的健康細節
應在中午後買鞋：從早上到晚上，腳的大小會發生變化。我們的腳通常在早上比較小，下午比較大。因此，買鞋的最佳時間是14:00-16:00。因為在腳充分伸展時買下的鞋也是最合適的。
儘量不穿高跟鞋：有研究表明，穿5厘米的高跟鞋與赤腳相比，足底承受的壓力增加了許多。如果長時間穿高跟鞋，足部患病的機率比不穿高跟鞋的人高4倍。實在要穿，也應買較長而寬的樣式。
為運動選雙專用鞋：比如，打籃球就要換上高幫皮面的籃球鞋，以保護腳棵，而網球鞋有防側滑功能，可在打桌球和網球時提供有力的保護。
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堅持解決問題的所在──小心假性志願失敗代表摒除不必要的事物，我不再自我欺騙，不如忠於自我，投注所有心力完成唯一重要的工作。─J·K·羅琳「你說，你未來有甚麼志願？」演講者在快結束前，問勇敢走到臺前的學生。「我未來想要……」「太棒了！記得有夢就要去追，徬徨是青春的特權！失敗是年輕的本錢！我們以最熱烈的掌聲，鼓勵這位勇敢追夢的同學！」演講者在如雷的掌聲中走下臺，空氣裡瀰漫著直銷大會般的亢奮與激情，但我的一顆心卻high不起來，因為我害怕，害怕「假性志願」。國中生。聯合報資料照／記者楊萬雲攝影 分享 facebook 記得國中前，我的志願是當畫家，因為畫畫是唯一讓我廢寢忘食的事。高中時，我的第一志願是念法律──「我要把壞人全部抓起來！」後來因為三民主義考不及格，連最後一個法律系志願都填不上，只好照著分數填，因為英文莫名其妙考了高標，就填了英文系。等到三十四歲到學校圖書館服務，隨手拿起架上的六法全書一看，才驚覺根本是外星文，完全無法讀進腦子裡。趕快打電話，請教當時已是臺灣保險法第一律師的高中死黨：「哈哈，你這麼善感的人，本來就不適合硬梆梆的文字，還有，你那麼濫情，不適合念法啦！」哇！所以我當年沒考上法律系，是運氣好！所以我當年一廂情願的志願，是資訊不足下產生的「假性志願」？或是我想像中的理想志願？一月回到臺灣的Bear，和我聊起他當年的「假性志願」。「你清大物研所為何不念了？」「因為我對物理根本沒熱情。」「那你大學為什麼填成大物理？」「因為我高中時，物理考很高分，我就以為我喜歡物理。」Bear休學後到處旅行，最後愛上烹飪。 Bear告訴我：分數不等於興趣、也不等於志願。然而興趣也可能不等於志願──Rita是朋友的孩子，剛自高職餐飲科休學，她決定不再把興趣當志願。「老師，我念錯科系了。」「怎麼可能？你不是從小就立志走這一行嗎？」「以前常和家人住好的飯店，心想以後一定要在這麼『舒適』的地方工作。實習後才發現，這行業真的不是人幹的！切菜、打掃、送餐……每天要搞到晚上十點才能回家，第二天早上十點又要到班。原來觀光餐飲，根本就不如外表看到的光鮮亮麗。」學生常常在「資訊不對等」的情況下說出「我的志願」，因此師長不應一味的鼓勵學生往單一志願前進。若可能，則應在學生說出「我的志願」時，提供具體的職業試探建議。例如Rita在進入餐飲科前，可先到現場實習三天，若真的堅持下去，熱度未減，那就是真的志願了。每當有學生問我該選什麼志願，我會回答：「堅持解決問題的所在。」因為問題代表困難，問題代表退縮，若沒退縮，仍堅持與問題奮戰，代表你對此有熱情，代表你可累積專業與不可取代性，代表那是你一生，志願、職業、與志業的所在。二○一七年美國聯合大學申請表common app有七個提示，其中包含：「解決問題的經驗」（Solving a problem）與「從困難學習」（Learning from obstacles），這兩年幫學生填寫哈佛、麻省理工與高麗大學推薦信時，都被要求要說明該生解決問題的經驗。最近波士頓姐妹校Pingree School招生中心主任Eric來訪。和他討論到招生標準時，他舉出兩個字：Grit（恆毅力）和Perseverance（耐力）。「我會看他在什麼地方有所堅持，解決過什麼困難，而不是他曾經有什麼成就。當眼前問題愈來愈多，我看過太多聰明而有成就的學生無法堅持，最後垮掉。」圖／時報出版提供 分享 facebook 祖克柏創立facebook網站，是因為想解決哈佛大學學生線上交流的問題。創業過程中不斷被告，還差點被退學，但他一直停留在願意解決問題的所在。《哈利波特》作者J·K·羅琳參加牛津大學的入學考試，未被錄取，大受打擊。她曾自嘲為「我見過最失敗的人」，但她說：「失敗代表摒除不必要的事物，我不再自我欺騙，不如忠於自我，投注所有心力完成唯一重要的工作。要是我以前在其他地方成功了，我也許永遠不會有這樣的決心，投身於我相信真正屬於我的領域。」寫作永遠是J·K·羅琳堅持解決問題的所在，也是真正屬於她自己的領域。我曾告訴一個對拍片打死不退的學生：「別管國立、私立了，填電影相關科系吧！進了這個領域，你就是王，因為以後沒有人會比你更專、更精。」他被視為聯考的失敗者，因為考上私立大學，但是他後來得了臺中市微電影首獎，拿了一百萬獎金，還成為全臺第一個錄取世界排名第一、英國影劇學院導演組的學生。我也曾對一個分數上國立大學廣告系的學生說：「念這個系會浪費你的生命， 因為這兩年觀察下來，在社團裡，你最怕問題、最不願動腦，甚至作品最少，你只是大考分數高，廣告系會是你的假性志願。」果不其然，這位學生大學順利畢業了，卻因缺乏核心能力，一直待業在家。今世，志願不應再是「只要我喜歡，有什麼不可以」的廉價浪漫。志願是有邏輯的，師長不應再給孩子沒思辨、沒邏輯的志願。村上龍在《工作大未來—從十三歲開始迎向世界》中提到：「十三歲是成人世界的入口，國中階段是孩子進入成年人的預備期，學校及父母若能激發學生對職業的關心與好奇，學生就會理解要投入不同職業需要不同的學習。」然而在臺灣，很少師長會認真地與十三歲的學生談他的志願，師長常跳開耗時的職業試探，讓學生用「直覺」在作文課寫〈我的志願〉，或天馬行空地將「我的志願」丟進學校提供的「時光膠囊」。這樣的「時光膠囊」裝進去的，是錯過的學習時光。根據二○一六年清大對大一學生的普查發現，學生對所讀科系很滿意的只有一半；而二○一五年1111人力銀行調查發現，大學以上學歷的上班族有五成四自認學非所用。《學習，玩真的！》圖／時報出版 分享 facebook 一樣自認學非所用，有人憑著好的態度與原生家庭的支持，「迷路原為看花開」，生命急轉彎後，還能「行到水窮處，坐看雲起時」；但更多閉著眼睛，跟著升學口號前進的部隊，待發覺深陷維谷時，前有「助學貸款」追兵，後無「富爸爸」補充糧秣，甚至已是「四十、五十而無聞焉」的尷尬中年，進而陷入「回首向來蕭瑟處」的惆悵與徬徨。在二十一世紀中產階級萎縮、好工作減少、階級幾乎停止流動的年代，能承受選擇「假性志願」巨大成本的年輕人，愈來愈少。我常幻想， 會不會在一場熱血的演講後，十三歲的我衝到臺前，拿起麥克風，大聲說出：「我以後想當畫家。」然後那位講者會因為擁有足夠的素養，便對我說：「很棒喔！那表示你身上有創作的基因，創作會讓你快樂。你可以以創作為圓心，向外畫圓，在藝術、建築、寫作、電腦繪圖等相關的領域，參加社團、實習打工或做專題研究。遇到問題時，找到你堅持解決的所在，那將會是他人攻不進的疆界，也是你王冠的所在，只屬於你的，第一志願！」※本文出自《學習，玩真的！》，蔡淇華著，時報出版，未經同意禁止轉載?
跑步鞋的挑選 怎樣挑選正確合適的跑步鞋
跑步誰都會，但是要挑選一雙正確合適的跑步鞋不一定人人都會，挑選跑步鞋時需要綜合考慮多種因素，如體重情況、每周跑步的里程等。然後有個小問題是挑選正確跑步鞋的第一步-確定自己的足型。最快最簡單的足型測試法就是觀察自己在平地上留下的濕腳印。
足型測試法
打濕一隻腳，在牛皮紙或報紙上踩一腳，拿開腳後觀察留下的腳印。
足型分析
平足，即沒有明顯的足弓。足印清晰完整，足部內側曲線沒有明顯的向內凹陷。這意味著跑步時，你的腳掌會向內翻轉，極易因為足弓使用過度而導致疲勞，同時容易造成運動損傷。此時需要選擇平穩性較佳的跑步鞋。有「步伐調整」（motion-control）或者「平穩運動」（stability）性能，或有雙層鞋底夾層（dual-densitymidsoles）的鞋子是不錯的選擇。
怎樣挑選正確合適的跑步鞋
高足弓，足部內側曲線明顯向內彎曲，中心位置由於懸空而未留下清晰的足印。這是最少見的足型，跑步時腳掌會向外翻轉。而且因為足弓不能緩解大部分振動，將對腿部的其他關節產生較大的衝擊力。由於長期跑步易使足弓下陷，導致腳掌變長，所以高足弓的跑步者應該定期重新測量腳的尺碼。高足弓者應該選擇彈性好的跑鞋，鞋底中部要柔軟，具有減震功能。標有「高彈性」（flexible）和「有緩衝減震墊層」（cushioned）的鞋子是不錯的選擇，一定要避免選擇平穩性能好的跑步鞋。
正常足弓，足印差不多為腳掌面積的一半，這屬於正常足型。跑步鞋的選擇範圍很廣，可選擇穩定性佳的跑鞋。對於體重較輕的跑步者來說，輕巧的訓練鞋都是不錯的選擇。
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商品訊息簡述:
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